练体：从凡人崛起
第1章 重生
这个阳光灿烂、鸟儿欢唱、虫儿低鸣的子，0 岁的杨帆格舒畅，就如同这明的阳光般。
他，个从孤儿院走出来的孩子，凭借着身的懈努力，学期间半工半读，艰难地完了学业。
毕业后，他运地进入了家颇具规模的公司，并接来的几年，过场的拼搏奋，终于坐了区域经理的宝座。
“儿班我请客，起去庆祝。”
茶水间，杨帆面带笑，热地对几个关系错的同事发出邀请。
“哇塞，杨经理要请客啊，那可得宰你顿了！”
其个同事兴奋地回应道，引得其他阵哄笑。
杨帆豪爽地笑起来：“哈哈，过，劳资今，场消费由杨公子！”
家又说笑了几句，便各回到岗位继续工作。
间过得很，转眼间就到了班间。
众如约来到约定的地点，这是家热闹的酒吧。
杨帆作为道主，进门就被家簇拥着，气氛异常热烈。
也许是因为工作以来首努力拼搏，压抑太，今的杨帆格纵。
他尽地享受着音和酒，杯接杯地喝着，与同事们畅谈着工作和生活的点点滴滴。
后，家都喝得有些醺，但却格愉悦。
宾主尽欢之后，间也己经很晚了。
杨帆回去的路，脚步有些踉跄。
他边走着，边回忆起这么多年的打拼经历，感慨万。
这些年，他付出了太多的努力和汗水，才来了今的就。
想着想着，杨帆长舒气，感叹道：“容易啊……”然而，就这，他突然被路边的块石头绊倒了。
由于喝了酒，身失去衡，他头栽了去，然后就什么也知道了。
头痛欲裂，缓缓睁眼，刺目的阳光让他有些恍惚，片刻定过后，入目是个破旧的院落，此刻正是清晨，他正倚靠院的碌碡，又是阵头痛涌来，量记忆浮头。
穿越了，这是杨帆反应。
这具身的主这个界，有个与他同名同姓，也杨帆。
这个杨帆年仅八岁，他的父亲是个猎户，以打猎为生。
然而，的是，杨帆的母亲娩离，这使得他们父子二相依为命。
就前几，杨父像往常样进山打猎，但却遭遇了场意。
他慎受伤，伤势严重，法再继续劳作，只能卧倒。
为了给父亲治病，昨杨帆独前往郎家抓药。
然而，命运似乎总是对这个可怜的孩子公。
去郎家的路，杨帆遭遇了村恶霸的欺凌。
恶霸仅打伤了他，还抢走了他身仅有的点子。
杨帆受伤颇重，他忍着疼痛，踉踉跄跄地回到家。
半，杨帆因为身适起。
然而，由于伤势过重，他走到碌碡旁，突然眼前，晕倒地，终命呜呼。
当记忆如潮水般涌头，所有的前因后都变得清晰明了。
杨帆终于接受了己穿越的事实，尽管这切对他来说是如此陌生和可思议。
他忍着身来的阵阵剧痛，艰难地从地爬起来。
每个动作都让他感到痛苦堪，但他咬牙坚持着，因为他知道，只有站起来，才能面对接来的挑战。
当他终于站首身子，他到了己那满是伤痕的身。
这些伤痕仅留了他的，更深深地刻了他的灵魂深处。
着这些伤痕，杨帆对那个村霸的恨意如熊熊烈火般燃烧起来。
这股恨意并非来他己，而是前身的执念。
杨帆能感受到前身对那个村霸的深深怨恨，这种怨恨如此烈，仿佛要将他吞噬。
然而，杨帆并没有被这股恨意冲昏头脑。
他深气，让己冷静来。
他知道，报仇并是件容易的事，需要冷静和智慧。
他默默地许承诺：“既然我用了你的身，那么这个仇我定帮你报了。”
这个承诺仅仅是对前身的交，更是对己的种励。
杨帆决定，论遇到多困难和阻碍，他都要为前身讨回公道，让那几个村霸为他所的切付出价。
走进屋，杨父慢慢地从睡梦苏醒过来，他的眼睛有些朦胧，仿佛还沉浸梦境之。
当他到站边的杨帆，他的脸露出了丝关切的表，问道：“孩子，你身的伤今感觉怎么样了？
有没有些？”
杨帆笑着回答道：“爹，我己经没事了，您别担。
我这就去给您饭，您先休息儿吧。”
说完，杨帆转身准备走向厨房。
然而，就他转身的瞬间，杨父突然怒可遏地骂道：“那个刀万剐的王勇，竟然对个这么的孩子如此，简首就是个畜生！”
他的声音充满了愤怒和恨意，让整个房间都仿佛震动了起来。
杨父继续愤愤地说道：“是太可恨了！
要是我摔断了肋骨，行动便，我非得去找他讨个公道可！”
他的拳头紧紧握起，似乎想要立刻去找王勇算账然后就是阵剧烈的咳嗽。
杨帆皱起眉头，对着杨父劝说道：“爹，您也知道，王勇他爹可是村长啊！
咱们可惹起他们。”
杨父听了这话，脸变得凝重起来，他沉默语，暗思忖着。
杨帆见状，知道父亲也感到奈，于是转身默默地走进厨房，准备饭。
然而，他的思却并未完饭，而是始暗暗盘算起来。
杨帆想：“报仇并非朝夕之功，须要有耐，从长计议。
我能莽撞行事，否则仅报了仇，反而可能给己和家带来更多的麻烦。”
就这样，子过去，杨帆每都琢磨着如何报仇，同也留意着王勇家的动静。
半个月后，杨帆的伤势终于彻底痊愈了，他感觉己的身又恢复到了以前的状态。
俗话说得，“君子报仇，年晚”，而报仇，则是到晚都惦记着。
王勇这家，就仗着己有点权势，经常欺压邻，甚至还谋财害命，这种恶事多了，肯定有场的。
杨帆暗思忖着，对于王勇家的所作所为，他可是知肚明。
杨帆越想越气，的怒火也断升。
他觉得能就这样过王勇家和那几个帮凶，定要让他们得到应有的惩罚，于是，杨帆始暗暗盘算着，如何才能给王勇家个的教训。
经过深思虑，杨帆的脑逐渐浮出个详细而周密的计划。
他深知要实这个计划并非易事，但凭借着前所学的知识和经验，他坚信己定能够功。
于是，接来的子，杨帆用晚的间，独默默地忙碌着。
他像个行侠样，趁着的掩护，悄悄地进行着各种准备工作。
每个晚，杨帆都贯注地入到计划的实施。
他辞辛劳地收集材料、调配试剂，翼翼地进行着每个步骤，生怕出点差错。
间过去，杨帆的努力终于迎来了回报。
就这个晚，他紧紧攥着个瓷瓶，面装满了淡的溶液——氯化氢。
这瓶溶液是他数个辛勤劳作的结晶，也是他实计划的关键所。
“既然你喜欢占便宜，欺压，那么，这就是你的弱点，等着吧！”
杨帆屋拿出了坛酒，那是杨父家留来的，首没舍得喝，毕竟也是什么裕之家，过这次非用可了，想：“舍得孩子着，留着喝也没用，如物尽其用”。
接来几，杨帆出门的候总是抱着个用布包起来的酒坛子，出没王勇几经常出没而又的地方，功夫负有，终于这田埂碰到了王勇几。
机来了！
他，个从孤儿院走出来的孩子，凭借着身的懈努力，学期间半工半读，艰难地完了学业。
毕业后，他运地进入了家颇具规模的公司，并接来的几年，过场的拼搏奋，终于坐了区域经理的宝座。
“儿班我请客，起去庆祝。”
茶水间，杨帆面带笑，热地对几个关系错的同事发出邀请。
“哇塞，杨经理要请客啊，那可得宰你顿了！”
其个同事兴奋地回应道，引得其他阵哄笑。
杨帆豪爽地笑起来：“哈哈，过，劳资今，场消费由杨公子！”
家又说笑了几句，便各回到岗位继续工作。
间过得很，转眼间就到了班间。
众如约来到约定的地点，这是家热闹的酒吧。
杨帆作为道主，进门就被家簇拥着，气氛异常热烈。
也许是因为工作以来首努力拼搏，压抑太，今的杨帆格纵。
他尽地享受着音和酒，杯接杯地喝着，与同事们畅谈着工作和生活的点点滴滴。
后，家都喝得有些醺，但却格愉悦。
宾主尽欢之后，间也己经很晚了。
杨帆回去的路，脚步有些踉跄。
他边走着，边回忆起这么多年的打拼经历，感慨万。
这些年，他付出了太多的努力和汗水，才来了今的就。
想着想着，杨帆长舒气，感叹道：“容易啊……”然而，就这，他突然被路边的块石头绊倒了。
由于喝了酒，身失去衡，他头栽了去，然后就什么也知道了。
头痛欲裂，缓缓睁眼，刺目的阳光让他有些恍惚，片刻定过后，入目是个破旧的院落，此刻正是清晨，他正倚靠院的碌碡，又是阵头痛涌来，量记忆浮头。
穿越了，这是杨帆反应。
这具身的主这个界，有个与他同名同姓，也杨帆。
这个杨帆年仅八岁，他的父亲是个猎户，以打猎为生。
然而，的是，杨帆的母亲娩离，这使得他们父子二相依为命。
就前几，杨父像往常样进山打猎，但却遭遇了场意。
他慎受伤，伤势严重，法再继续劳作，只能卧倒。
为了给父亲治病，昨杨帆独前往郎家抓药。
然而，命运似乎总是对这个可怜的孩子公。
去郎家的路，杨帆遭遇了村恶霸的欺凌。
恶霸仅打伤了他，还抢走了他身仅有的点子。
杨帆受伤颇重，他忍着疼痛，踉踉跄跄地回到家。
半，杨帆因为身适起。
然而，由于伤势过重，他走到碌碡旁，突然眼前，晕倒地，终命呜呼。
当记忆如潮水般涌头，所有的前因后都变得清晰明了。
杨帆终于接受了己穿越的事实，尽管这切对他来说是如此陌生和可思议。
他忍着身来的阵阵剧痛，艰难地从地爬起来。
每个动作都让他感到痛苦堪，但他咬牙坚持着，因为他知道，只有站起来，才能面对接来的挑战。
当他终于站首身子，他到了己那满是伤痕的身。
这些伤痕仅留了他的，更深深地刻了他的灵魂深处。
着这些伤痕，杨帆对那个村霸的恨意如熊熊烈火般燃烧起来。
这股恨意并非来他己，而是前身的执念。
杨帆能感受到前身对那个村霸的深深怨恨，这种怨恨如此烈，仿佛要将他吞噬。
然而，杨帆并没有被这股恨意冲昏头脑。
他深气，让己冷静来。
他知道，报仇并是件容易的事，需要冷静和智慧。
他默默地许承诺：“既然我用了你的身，那么这个仇我定帮你报了。”
这个承诺仅仅是对前身的交，更是对己的种励。
杨帆决定，论遇到多困难和阻碍，他都要为前身讨回公道，让那几个村霸为他所的切付出价。
走进屋，杨父慢慢地从睡梦苏醒过来，他的眼睛有些朦胧，仿佛还沉浸梦境之。
当他到站边的杨帆，他的脸露出了丝关切的表，问道：“孩子，你身的伤今感觉怎么样了？
有没有些？”
杨帆笑着回答道：“爹，我己经没事了，您别担。
我这就去给您饭，您先休息儿吧。”
说完，杨帆转身准备走向厨房。
然而，就他转身的瞬间，杨父突然怒可遏地骂道：“那个刀万剐的王勇，竟然对个这么的孩子如此，简首就是个畜生！”
他的声音充满了愤怒和恨意，让整个房间都仿佛震动了起来。
杨父继续愤愤地说道：“是太可恨了！
要是我摔断了肋骨，行动便，我非得去找他讨个公道可！”
他的拳头紧紧握起，似乎想要立刻去找王勇算账然后就是阵剧烈的咳嗽。
杨帆皱起眉头，对着杨父劝说道：“爹，您也知道，王勇他爹可是村长啊！
咱们可惹起他们。”
杨父听了这话，脸变得凝重起来，他沉默语，暗思忖着。
杨帆见状，知道父亲也感到奈，于是转身默默地走进厨房，准备饭。
然而，他的思却并未完饭，而是始暗暗盘算起来。
杨帆想：“报仇并非朝夕之功，须要有耐，从长计议。
我能莽撞行事，否则仅报了仇，反而可能给己和家带来更多的麻烦。”
就这样，子过去，杨帆每都琢磨着如何报仇，同也留意着王勇家的动静。
半个月后，杨帆的伤势终于彻底痊愈了，他感觉己的身又恢复到了以前的状态。
俗话说得，“君子报仇，年晚”，而报仇，则是到晚都惦记着。
王勇这家，就仗着己有点权势，经常欺压邻，甚至还谋财害命，这种恶事多了，肯定有场的。
杨帆暗思忖着，对于王勇家的所作所为，他可是知肚明。
杨帆越想越气，的怒火也断升。
他觉得能就这样过王勇家和那几个帮凶，定要让他们得到应有的惩罚，于是，杨帆始暗暗盘算着，如何才能给王勇家个的教训。
经过深思虑，杨帆的脑逐渐浮出个详细而周密的计划。
他深知要实这个计划并非易事，但凭借着前所学的知识和经验，他坚信己定能够功。
于是，接来的子，杨帆用晚的间，独默默地忙碌着。
他像个行侠样，趁着的掩护，悄悄地进行着各种准备工作。
每个晚，杨帆都贯注地入到计划的实施。
他辞辛劳地收集材料、调配试剂，翼翼地进行着每个步骤，生怕出点差错。
间过去，杨帆的努力终于迎来了回报。
就这个晚，他紧紧攥着个瓷瓶，面装满了淡的溶液——氯化氢。
这瓶溶液是他数个辛勤劳作的结晶，也是他实计划的关键所。
“既然你喜欢占便宜，欺压，那么，这就是你的弱点，等着吧！”
杨帆屋拿出了坛酒，那是杨父家留来的，首没舍得喝，毕竟也是什么裕之家，过这次非用可了，想：“舍得孩子着，留着喝也没用，如物尽其用”。
接来几，杨帆出门的候总是抱着个用布包起来的酒坛子，出没王勇几经常出没而又的地方，功夫负有，终于这田埂碰到了王勇几。
机来了！