不用懂中医：草木解小毛病
第1章 薄荷解咽痛
夏晓的信示音又响了，领导发来“后版改完发我”，脑右角的间刚跳过晚点半。
她咽了唾沫，喉咙的刺痛像有细针扎——连续对着空调改方案，昨为了赶进度，连喝两杯冰式压困，今早起说话，声音哑得像蒙了层砂纸。
区的路灯坏了两盏，昏的光只够照见脚的路。
傍晚的风裹着绿化带的青草味吹过来，她拖着发麻的腿往元门挪，脚边突然被什么软乎乎的西绊了。
蹲来点机筒，光束映出丛贴地长的草：叶子边缘有圈细细的锯齿，摸起来滑溜溜的，指尖还沾了点清清凉凉的味，像候婆乡煮的薄荷糖水。
“姑娘，你是是嗓子疼？”
身后来保洁刘阿姨的声音，她攥着个装过青菜的旧塑料袋，正弯腰往面捡这草的叶子，“这是薄荷，摘几片回去煮水喝，比你的润喉糖管用。
我家孙前阵子感冒，嗓子哑得说出话，喝了两就了。”
夏晓愣了愣——她住这栋楼两年，路过这片绿化带，眼瞅着它春长蒲公英、秋落梧桐叶，竟从没注意过这起眼的草。
“阿姨，的有用吗？
我这嗓子疼得连咽水都费劲。”
“你试试就知道了，又用花。”
刘阿姨笑着抓了七八片叶子塞到她，叶子还沾着点湿土，“水了扔进去煮钟就行，别煮太，然那股凉劲就散了，瞎了这薄荷的劲儿。
对了，这薄荷凉，你要是点冰的就拉肚子，可别多喝，次煮个片就行。
我次贪，摘了把煮水，喝完拉了半肚子，可算记住教训了。”
夏晓赶紧点头，把叶子攥——她脾胃算弱，但也怕喝多了舒服，刘阿姨这话倒是醒了她，草木再用也能瞎。
回到出租屋，夏晓着的薄荷叶子犯了难。
厨房台面摆着的，只有个粉的奶锅——还是去年的，只用来煮泡面。
她接了半锅来水，把薄荷叶子水龙头冲了冲，水珠顺着锯齿边缘往滴，落台面溅起水花。
火的候，奶锅底部慢慢冒起泡。
薄荷的清凉味始厨房飘，像风油那么冲，是淡淡的、能让鼻子松的。
夏晓过去闻了闻，喉咙的刺痛居然先轻了点，像有阵凉风钻进了喉咙。
等水滚了钟，她赶紧关火，把水倒进克杯——叶子沉杯底，水是淡淡的绿，像把春的碎片装了杯子。
温了抿，夏晓几乎要叹气。
那股凉意从喉咙滑去，顺着食道慢慢往走，之前咽水“卡刺”似的疼，居然的淡了半。
她气喝了半杯，又把杯底的叶子捞出来，阳台的旧瓷盘——那盘子是前室友留的，边缘有个缺，刚用来晾叶子。
睡前她又煮了杯，这次从抽屉出次面包的袋蜂蜜，挤了半勺进去。
加了蜂蜜的薄荷水了点涩味，甜丝丝的凉，喝完整个都舒服了，连眼皮的疲惫都像被那股清凉压去些。
躺，夏晓着阳台瓷盘的薄荷叶子，突然想起刘阿姨说的“己就能长片”，还有“凉别多喝”的醒。
她摸出机搜“薄荷为什么能长片”，除了“爬根”，还到“花结籽”的说法；再搜“薄荷醇怎么治咽痛”，屏幕的解释让她恍然悟——原来这西是靠“凉”骗嗓子，是能作用喉咙。
二早，夏晓醒来句话就试了试嗓子——疼了！
她意早起了钟，了舒服的拖鞋，蹲绿化带仔细那丛薄荷。
指尖拨表层的湿土，薄荷的根根本是往扎的，反倒像藤蔓似的，土横着爬，节节的根须还冒着的芽，左边的芽刚长出两片新叶，右边的芽己经扎进了旁边的土，悄悄占了片地方。
“原来你是靠爬根抢地盘，还能靠根发芽啊！”
夏晓忍住笑了，指尖蹭到草汁，指甲盖留点淡绿的印子。
她扒薄荷根周围的土，突然发土埋着几根叶草的枯根——明明离薄荷丛米远的叶草，叶片绿油油的，还着花，可靠近薄荷的却枯得发脆，碰就碎。
“阿姨，这叶草怎么靠近薄荷就枯了呀？”
夏晓抬头见刘阿姨推着清洁过来，赶紧问。
“这薄荷根可厉害着呢！”
刘阿姨蹲来指给她，“它往土‘吐’西，啥我忘了，反正能让旁边的草长起来——叶草的根碰到这西，就了水、长了叶，慢慢就枯了。
这样薄荷就能安安稳稳占着这块地，够水、晒够，叶子的‘劲’（薄荷醇）才攒得多，治你嗓子疼才管用。”
夏晓恍然悟：原来薄荷只是靠叶子挡阳光，根还能“主动赶”走杂草，管齐保住己的生存空间，才能攒足够的药效。
她又顺着薄荷丛往深处，面的枝条顶端，发了几串细细的花，像撒了把碎米粒面，过去闻，也带着淡淡的清凉味，只是比叶子的味淡些。
“这是薄荷要结籽了，等花谢了，面有比芝麻还的。”
刘阿姨指着花，“风吹，就像粉尘似的飞，落到哪儿就哪儿发芽；咱们路过的候，粘裤脚，也能带到别的地方去。
我去年那边健身器材旁，就见几株从这儿飞过去的薄荷。”
夏晓点点头，又往绿化带两边——靠路灯的薄荷，叶子比靠墙角背处的厚倍，捏沉甸甸的，碎了闻，清凉味也浓得多；背处的薄荷，叶子薄得像纸，味也淡，近了才能闻到点凉劲。
“阿姨，是是晒得多的薄荷，效更啊？”
“可是嘛！”
刘阿姨拍了拍的土，“薄荷喜阳，晒得多，叶子的薄荷醇、还有那层滑溜溜的蜡质层才厚，治嗓子、护肠胃的效都。
背处的叶子没晒够，这些西，煮水喝跟喝凉差多。
你摘的候，就挑这种叶子厚、味浓的，准没错。”
傍晚遛弯，夏晓又绕到薄荷丛旁，正见几只蚊子旁边飞，却没只落薄荷叶子，反而像碰到了什么障碍似的，绕着薄荷丛走。
她想起早查的资料——薄荷除了薄荷醇，还含“薄荷酮”，这西对蚊子的“嗅觉”别刺，就像闻了太浓的风油赶紧躲样，蚊子闻着薄荷酮就敢靠近。
原来薄荷驱蚜虫、驱蚊子，靠的是两种“武器”，既能护着己被虫子咬，又能帮防蚊，难怪之前同事说薄荷水可以驱蚊喷雾。
她蹲来再薄荷叶子，然片蚜虫都没有——旁边的月季花丛，叶子背面爬满了的绿虫，得头皮发麻，可薄荷叶子干干净净的，连个虫都没有。
夏晓突然把所有细节串了起来：薄荷靠根“赶”杂草、靠薄荷醇+薄荷酮“驱”虫子，还靠晒“攒”药效，这些生存本事起，才让它既能绿化带长得旺，又能帮解决咽痛、驱蚊的麻烦。
夏晓把薄荷叶子进帆布包侧兜，又掐了段带花的枝条——想带回来它结籽。
路过楼花店，她停脚步，玻璃门贴着“处理花盆5元”的纸条。
板是个和蔼的阿姨，递出个花盆：“姑娘，这个底部有点漏水，种植物刚。”
夏晓付了，抱着花盆往家走，盘算着：以后种薄荷，定要阳台晒的地方，让叶子长得厚厚的，药效才足。
回到家，她找了把勺子，从绿化带轻轻挖了株根带芽的薄荷，连土进花盆——意选了靠路灯的厚叶薄荷。
她把花盆摆阳台晒的窗台，又把花玻璃瓶，浇了点水。
水珠落厚叶子，亮晶晶的，映着阳光别。
夏晓摸出机，点“草木笔记”，写：”薄荷·解咽痛“. 煮水要煮钟！
薄荷醇易挥发，煮太就没“劲”了；. 挑薄荷有技巧：选向阳处、叶子厚（捏着沉）、捏碎味浓的，药效比背薄叶倍；. 薄荷的“生存武器”（关联药效/用法）：- 根：“吐”物质抑杂草生长，保住水阳光，攒更多薄荷醇；- 叶子：含薄荷醇（让咽喉肿的黏膜变敏感、松血管，缓刺痛）+薄荷酮（驱蚜虫、蚊子，能驱蚊喷雾）；- 蜡质层：首接菌，减凉气对肠胃的刺，像给肠胃“垫缓冲”；4. 忌要记牢：薄荷凉，脾胃虚寒（冰易拉肚子）的次别过片，别学刘阿姨煮把；5. 繁衍省：①根长芽能株；②花结籽，风/裤腿能播，新也能种；6. 额用法：凉薄荷水装喷瓶，喷胳膊腿能驱蚊，比驱蚊液温和（靠薄荷酮起效）。
写完笔记，夏晓又煮了杯薄荷水，装进保温杯带到公司。
同事林路过工位，过来闻了闻：“晓晓，你这薄荷水味浓啊！
我次的干薄荷，煮水没这么。”
“我挑的是区晒足的厚叶薄荷，根还能‘赶’杂草呢，攒的药效足！”
夏晓把薄荷根抑杂草、薄荷酮驱蚊子的细节告诉林，“对了，你胃，喝的候别过半杯，这西凉。”
林赶紧记来：“亏你说，然我又要像次那样，喝多了反酸。
对了，你说薄荷水能驱蚊，我今晚就试试，家蚊子把我咬疯了！”
夏晓着杯舒展的厚叶子，突然觉得：原来“懂草木”点都难，用记复杂术语，只要跟着它的生存习惯走——它怎么“打跑”杂草虫子、怎么“攒”够阳光水，就能知道它能帮解决啥问题，还知道怎么用才安。
这概就是身边草木的温柔吧——安安静静待那儿，却把“怎么帮”的秘密，都藏了己和境的相处。
夏晓的务：你也来试试吧～ ①找区的薄荷，挑向阳处、叶子厚的摘5片；②煮水钟，温喝，感受咽喉是是变松；③傍晚去薄荷丛旁，是是很有蚊子、杂草靠近；④观察薄荷顶端有没有花，根有没有芽，猜猜它次哪儿长新苗～ 记得脾胃虚寒的话，喝两哦！
她咽了唾沫，喉咙的刺痛像有细针扎——连续对着空调改方案，昨为了赶进度，连喝两杯冰式压困，今早起说话，声音哑得像蒙了层砂纸。
区的路灯坏了两盏，昏的光只够照见脚的路。
傍晚的风裹着绿化带的青草味吹过来，她拖着发麻的腿往元门挪，脚边突然被什么软乎乎的西绊了。
蹲来点机筒，光束映出丛贴地长的草：叶子边缘有圈细细的锯齿，摸起来滑溜溜的，指尖还沾了点清清凉凉的味，像候婆乡煮的薄荷糖水。
“姑娘，你是是嗓子疼？”
身后来保洁刘阿姨的声音，她攥着个装过青菜的旧塑料袋，正弯腰往面捡这草的叶子，“这是薄荷，摘几片回去煮水喝，比你的润喉糖管用。
我家孙前阵子感冒，嗓子哑得说出话，喝了两就了。”
夏晓愣了愣——她住这栋楼两年，路过这片绿化带，眼瞅着它春长蒲公英、秋落梧桐叶，竟从没注意过这起眼的草。
“阿姨，的有用吗？
我这嗓子疼得连咽水都费劲。”
“你试试就知道了，又用花。”
刘阿姨笑着抓了七八片叶子塞到她，叶子还沾着点湿土，“水了扔进去煮钟就行，别煮太，然那股凉劲就散了，瞎了这薄荷的劲儿。
对了，这薄荷凉，你要是点冰的就拉肚子，可别多喝，次煮个片就行。
我次贪，摘了把煮水，喝完拉了半肚子，可算记住教训了。”
夏晓赶紧点头，把叶子攥——她脾胃算弱，但也怕喝多了舒服，刘阿姨这话倒是醒了她，草木再用也能瞎。
回到出租屋，夏晓着的薄荷叶子犯了难。
厨房台面摆着的，只有个粉的奶锅——还是去年的，只用来煮泡面。
她接了半锅来水，把薄荷叶子水龙头冲了冲，水珠顺着锯齿边缘往滴，落台面溅起水花。
火的候，奶锅底部慢慢冒起泡。
薄荷的清凉味始厨房飘，像风油那么冲，是淡淡的、能让鼻子松的。
夏晓过去闻了闻，喉咙的刺痛居然先轻了点，像有阵凉风钻进了喉咙。
等水滚了钟，她赶紧关火，把水倒进克杯——叶子沉杯底，水是淡淡的绿，像把春的碎片装了杯子。
温了抿，夏晓几乎要叹气。
那股凉意从喉咙滑去，顺着食道慢慢往走，之前咽水“卡刺”似的疼，居然的淡了半。
她气喝了半杯，又把杯底的叶子捞出来，阳台的旧瓷盘——那盘子是前室友留的，边缘有个缺，刚用来晾叶子。
睡前她又煮了杯，这次从抽屉出次面包的袋蜂蜜，挤了半勺进去。
加了蜂蜜的薄荷水了点涩味，甜丝丝的凉，喝完整个都舒服了，连眼皮的疲惫都像被那股清凉压去些。
躺，夏晓着阳台瓷盘的薄荷叶子，突然想起刘阿姨说的“己就能长片”，还有“凉别多喝”的醒。
她摸出机搜“薄荷为什么能长片”，除了“爬根”，还到“花结籽”的说法；再搜“薄荷醇怎么治咽痛”，屏幕的解释让她恍然悟——原来这西是靠“凉”骗嗓子，是能作用喉咙。
二早，夏晓醒来句话就试了试嗓子——疼了！
她意早起了钟，了舒服的拖鞋，蹲绿化带仔细那丛薄荷。
指尖拨表层的湿土，薄荷的根根本是往扎的，反倒像藤蔓似的，土横着爬，节节的根须还冒着的芽，左边的芽刚长出两片新叶，右边的芽己经扎进了旁边的土，悄悄占了片地方。
“原来你是靠爬根抢地盘，还能靠根发芽啊！”
夏晓忍住笑了，指尖蹭到草汁，指甲盖留点淡绿的印子。
她扒薄荷根周围的土，突然发土埋着几根叶草的枯根——明明离薄荷丛米远的叶草，叶片绿油油的，还着花，可靠近薄荷的却枯得发脆，碰就碎。
“阿姨，这叶草怎么靠近薄荷就枯了呀？”
夏晓抬头见刘阿姨推着清洁过来，赶紧问。
“这薄荷根可厉害着呢！”
刘阿姨蹲来指给她，“它往土‘吐’西，啥我忘了，反正能让旁边的草长起来——叶草的根碰到这西，就了水、长了叶，慢慢就枯了。
这样薄荷就能安安稳稳占着这块地，够水、晒够，叶子的‘劲’（薄荷醇）才攒得多，治你嗓子疼才管用。”
夏晓恍然悟：原来薄荷只是靠叶子挡阳光，根还能“主动赶”走杂草，管齐保住己的生存空间，才能攒足够的药效。
她又顺着薄荷丛往深处，面的枝条顶端，发了几串细细的花，像撒了把碎米粒面，过去闻，也带着淡淡的清凉味，只是比叶子的味淡些。
“这是薄荷要结籽了，等花谢了，面有比芝麻还的。”
刘阿姨指着花，“风吹，就像粉尘似的飞，落到哪儿就哪儿发芽；咱们路过的候，粘裤脚，也能带到别的地方去。
我去年那边健身器材旁，就见几株从这儿飞过去的薄荷。”
夏晓点点头，又往绿化带两边——靠路灯的薄荷，叶子比靠墙角背处的厚倍，捏沉甸甸的，碎了闻，清凉味也浓得多；背处的薄荷，叶子薄得像纸，味也淡，近了才能闻到点凉劲。
“阿姨，是是晒得多的薄荷，效更啊？”
“可是嘛！”
刘阿姨拍了拍的土，“薄荷喜阳，晒得多，叶子的薄荷醇、还有那层滑溜溜的蜡质层才厚，治嗓子、护肠胃的效都。
背处的叶子没晒够，这些西，煮水喝跟喝凉差多。
你摘的候，就挑这种叶子厚、味浓的，准没错。”
傍晚遛弯，夏晓又绕到薄荷丛旁，正见几只蚊子旁边飞，却没只落薄荷叶子，反而像碰到了什么障碍似的，绕着薄荷丛走。
她想起早查的资料——薄荷除了薄荷醇，还含“薄荷酮”，这西对蚊子的“嗅觉”别刺，就像闻了太浓的风油赶紧躲样，蚊子闻着薄荷酮就敢靠近。
原来薄荷驱蚜虫、驱蚊子，靠的是两种“武器”，既能护着己被虫子咬，又能帮防蚊，难怪之前同事说薄荷水可以驱蚊喷雾。
她蹲来再薄荷叶子，然片蚜虫都没有——旁边的月季花丛，叶子背面爬满了的绿虫，得头皮发麻，可薄荷叶子干干净净的，连个虫都没有。
夏晓突然把所有细节串了起来：薄荷靠根“赶”杂草、靠薄荷醇+薄荷酮“驱”虫子，还靠晒“攒”药效，这些生存本事起，才让它既能绿化带长得旺，又能帮解决咽痛、驱蚊的麻烦。
夏晓把薄荷叶子进帆布包侧兜，又掐了段带花的枝条——想带回来它结籽。
路过楼花店，她停脚步，玻璃门贴着“处理花盆5元”的纸条。
板是个和蔼的阿姨，递出个花盆：“姑娘，这个底部有点漏水，种植物刚。”
夏晓付了，抱着花盆往家走，盘算着：以后种薄荷，定要阳台晒的地方，让叶子长得厚厚的，药效才足。
回到家，她找了把勺子，从绿化带轻轻挖了株根带芽的薄荷，连土进花盆——意选了靠路灯的厚叶薄荷。
她把花盆摆阳台晒的窗台，又把花玻璃瓶，浇了点水。
水珠落厚叶子，亮晶晶的，映着阳光别。
夏晓摸出机，点“草木笔记”，写：”薄荷·解咽痛“. 煮水要煮钟！
薄荷醇易挥发，煮太就没“劲”了；. 挑薄荷有技巧：选向阳处、叶子厚（捏着沉）、捏碎味浓的，药效比背薄叶倍；. 薄荷的“生存武器”（关联药效/用法）：- 根：“吐”物质抑杂草生长，保住水阳光，攒更多薄荷醇；- 叶子：含薄荷醇（让咽喉肿的黏膜变敏感、松血管，缓刺痛）+薄荷酮（驱蚜虫、蚊子，能驱蚊喷雾）；- 蜡质层：首接菌，减凉气对肠胃的刺，像给肠胃“垫缓冲”；4. 忌要记牢：薄荷凉，脾胃虚寒（冰易拉肚子）的次别过片，别学刘阿姨煮把；5. 繁衍省：①根长芽能株；②花结籽，风/裤腿能播，新也能种；6. 额用法：凉薄荷水装喷瓶，喷胳膊腿能驱蚊，比驱蚊液温和（靠薄荷酮起效）。
写完笔记，夏晓又煮了杯薄荷水，装进保温杯带到公司。
同事林路过工位，过来闻了闻：“晓晓，你这薄荷水味浓啊！
我次的干薄荷，煮水没这么。”
“我挑的是区晒足的厚叶薄荷，根还能‘赶’杂草呢，攒的药效足！”
夏晓把薄荷根抑杂草、薄荷酮驱蚊子的细节告诉林，“对了，你胃，喝的候别过半杯，这西凉。”
林赶紧记来：“亏你说，然我又要像次那样，喝多了反酸。
对了，你说薄荷水能驱蚊，我今晚就试试，家蚊子把我咬疯了！”
夏晓着杯舒展的厚叶子，突然觉得：原来“懂草木”点都难，用记复杂术语，只要跟着它的生存习惯走——它怎么“打跑”杂草虫子、怎么“攒”够阳光水，就能知道它能帮解决啥问题，还知道怎么用才安。
这概就是身边草木的温柔吧——安安静静待那儿，却把“怎么帮”的秘密，都藏了己和境的相处。
夏晓的务：你也来试试吧～ ①找区的薄荷，挑向阳处、叶子厚的摘5片；②煮水钟，温喝，感受咽喉是是变松；③傍晚去薄荷丛旁，是是很有蚊子、杂草靠近；④观察薄荷顶端有没有花，根有没有芽，猜猜它次哪儿长新苗～ 记得脾胃虚寒的话，喝两哦！