小说简介
金牌作家“晓东心语”的优质好文，《100个AI赚钱风口》火爆上线啦，小说主人公林小满林小满，人物性格特点鲜明，剧情走向顺应人心，作品介绍：林小满盯着电脑屏幕上惨淡的阅读数据，指尖在鼠标上悬了三分钟，终究还是没敢点下 “删除” 按钮。这篇她熬了两个通宵写的母婴类文章，发布在自己运营了半年的公众号 “小满育儿说” 上，24 小时过去了，阅读量刚过 300，点赞数停留在个位数，更别提之前规划的广告变现 —— 连主动找上门的小品牌都没了踪影。“这样下去，别说赚钱，连服务器年费都要交不起了。” 林小满揉了揉发酸的眼睛，打开手机里的自媒体交流群...
精彩内容
林满盯着脑屏幕惨淡的阅读数据，指尖鼠标悬了钟，终究还是没敢点 “删除” 按钮。
这篇她熬了两个宵写的母婴类文章，发布己运营了半年的公众号 “满育儿说” ，4 过去了，阅读量刚过 00，点赞数停留个位数，更别之前规划的广告变 —— 连主动找门的品牌都没了踪。
“这样去，别说赚，连服务器年费都要交起了。”
林满揉了揉发酸的眼睛，打机的媒交流群，满屏都是 “AI 写作CtGPT 批量出稿月入过万” 的字眼。
她之前对这些话题向来敬而远之，总觉得用 AI 写出来的西没有 “灵魂”，可眼的处境，让她得这份固执。
、被流量 “逼” 出来的 AI 尝试林满的公众号起步于 0 年初，初是想记录己带娃的得，没想到引了批同龄宝妈关注。
巅峰的候，篇《 岁前宝宝辅食误区，0% 妈妈都踩过》曾创过 5 万阅读量，还接了两母婴用品推广，赚了近 000 块。
可从个月前始，她明显感觉容创作越来越力 —— 既要照顾刚幼儿园的儿，又要紧跟育儿领域的热点，常常是刚写完篇，新的话题又冒了出来，容质量滑的同，流量也眼可见地减。
“要，试试他们说的 AI 工具？”
林满点群有享的 CtGPT 链接，指键盘犹豫了半，输入了个指令：“写篇关于‘宝宝秋季腹泻护理’的育儿文章，目标读者是 0- 岁宝宝的妈妈，要求语言亲切，有具护理步骤，还要有避坑指南。”
按发键的瞬间，她还打鼓：“这西能写出符合宝妈需求的容吗？
别又是堆话。”
可到 0 秒，屏幕就跳出了近 000 字的回复 —— 头用 “秋季腹泻发期，宝妈别慌！”
这样的语化表达拉近距离，间 “症状判断家庭护理步骤用药避坑” 个板块，每个板块都有具例子，比如 “蒙脱石散要空腹，和益生菌间隔 用温水清洁宝宝臀部，避红屁屁”，甚至还加了句 “可以准备宝宝喜欢的玩具，护理转移注意力” 的细节，完符合宝妈的实际需求。
“这比我己琢磨两写的还面！”
林满又惊又喜，她把 AI 生的容读了遍，只修改了几处语化的表达，比如把 “婴幼儿” 改 “宝宝”， “护理步骤” 加了己带娃常用的 “蒸苹泥止泻” 的窍门，然后用己的公众号排版工具加配图，标题改更引眼球的《宝宝秋季腹泻？
别药！
步家庭护理法，宝妈收藏》，点击了 “发布”。
那晚，林满几乎没怎么睡，隔半就打公众号后台数据。
让她没想到的是，这篇半 AI 创作的文章，发布 4 后，阅读量就突破了 000，点赞数也有 个。
更意的是，二早，有个宝宝益生菌的品牌方主动信她，问能能合作推广，报价 00 元。
“原来 AI 的能救命！”
林满拿着机的都，她次意识到，AI 是要取创作者，而是能为创作者的 “得力助”—— 它能速梳理信息、搭建文章框架，而创作者只需要加入己的经验和风格，就能效产出质量容。
二、AI 文写作的 “步法”有了次的功尝试，林满始系统研究 AI 文写作的方法。
她加入了专门的 AI 写作学习群，跟着有经验的主学习指令设计，还整理出了适合己的 “步法”，个月就把公众号的月阅读量从 0 万升到了 50 万，广告收入也从每月几块涨到了过万。
步：准指令，让 AI “懂” 你的需求“刚始用 AI 的候，我也踩过很多坑。”
林满后来的媒享，经常给新讲己的经历：“比如我始只说‘写篇育儿文章’，AI 给的回复又干又泛，根本没法用。
后来才知道，指令越具，AI 的输出质量越。”
她总结出的 “准指令公式” 是：容主题 + 目标群 + 核需求 + 风格要求 + 结构细节。
比如同样是写辅食相关的文章，她这样设计指令：“写篇关于‘ 岁宝宝指食物’的文章，目标读者是 - 岁宝宝的妈妈，核需求是‘简易、营养均衡、锻炼宝宝抓握能力’，风格要‘接地气，有具食谱和作步骤’，结构‘指食物的处’‘5 款经典食谱（每款包含食材、法、注意事项）’‘喂食安醒’个部，每款食谱要标注作间和难度。”
这样的指令，AI 生的容仅逻辑清晰，还能准命宝妈的需求。
比如 “5 款经典食谱” ，AI 详细写出 “南瓜蒸糕” 的食材：“南瓜 50g、低筋面粉 0g、鸡蛋 个”，法步骤甚至包括 “南瓜蒸后压泥，凉后再加入面粉和鸡蛋，避烫蛋液”，还醒 “蒸糕要切适合宝宝抓握的长条状，防止噎呛”，这些细节完需要林满再额补充。
“还有次，我想写篇关于‘宝宝离焦虑’的文章，目标读者是准备宝宝幼儿园的妈妈。”
林满回忆道，“我指令加了‘要包含实场景描写，比如园宝宝哭闹的应对方法’，AI 就写出了‘抱着宝宝蹲来，眼他，说 “妈妈准来接你，你幼儿园可以和朋友玩积木”，而是味哄劝 “别哭了”’这样的容，别有入感。”
二步：工优化，给 AI 容 “注入灵魂”虽然 AI 能速生容，但林满深知，粹的 AI 文章容易显得 “篇律”，缺乏个。
所以她 AI 输出的基础，个方面的工优化：是加入 “个经验”。
比如 AI 写 “宝宝辅食添加” ，到 “循序渐进添加新食材”，林满就补充己的经历：“我家宝宝次加菠菜，了两后嘴角有点发红，停了再量添加就没事了，所以宝妈们添加新食材后，定要观察 左右，有没有过敏反应。”
这样的实经历，能让读者觉得更亲切、更可信。
二是调整 “语言风格”。
AI 生的容有偏书面化，林满把它改更符合公众号读者习惯的语化表达。
比如把 “婴幼儿消化系统尚未发育完” 改 “宝宝的肚子还没长，消化能力比较弱”，把 “建议家长注重饮食均衡” 改 “宝妈们给宝宝准备辅食，记得多几种食材，别让宝宝腻啦”。
是补充 “热点元素”。
AI 对实热点的敏感度如工，所以林满关注育儿领域的新动态，把热点融入 AI 容。
比如有段间 “宝宝主进食” 话题很火，她就 AI 写的 “宝宝餐具选择” 文章，加了 “近很多宝妈都说‘让宝宝己饭’，其实选对餐具很重要，比如这种带盘的碗，宝宝容易打，还能锻炼主进食能力”，让文章更有效。
有次，林满用 AI 写了篇关于 “宝宝睡整觉” 的文章，AI 生的容比较常规，她就加入了己带娃 “用安抚巾帮助宝宝入睡” 的技巧，还到 “我家宝宝之前每晚醒 次，用了安抚巾后，能从晚 点睡到早 7 点”。
没想到这篇文章发布后，很多宝妈评论区问 “安抚巾哪怎么让宝宝接受安抚巾”，阅读量很突破了 万，还引了个母婴用品品牌主动合作，推广安抚巾产品，条广告收入就有 500 元。
步：数据复盘，让 AI 容 “越写越很多用 AI 写文章，发出去就管了，其实数据复盘才是关键。”
林满每都花 析公众号后台的数据，包括阅读量、点赞率、转发率、停留长，还有读者的评论和信，然后根据这些数据调整 AI 的指令。
比如她发，标题带有 “具数字” 和 “避坑收藏” 等词的文章，打率更。
之前 AI 生的标题是《宝宝冬季护理要点》，打率只有 %；后来她指令要求 “标题包含具数字和‘避坑’关键词”，AI 生的《宝宝冬季护理：5 个常见误区要避，宝妈别踩雷》，打率首接涨到了 %。
再比如，过评论区反馈，林满发宝妈们对 “具食谱实步骤” 的需求别。
之前 AI 写辅食文章，每款食谱只写食材和法，后来她指令加了 “每款食谱要标注作间、适合月龄、营养搭配亮点”，比如 “山药米粥：作间 0 钟，适合 7 个月以宝宝，山药健脾，米养胃，适合冬季”，这样的容更受读者欢迎，转发率比之前了 50%。
还有次，林满用 AI 写了篇关于 “宝宝学走路” 的文章，数据表般，停留长只有 0 秒。
她析后发，文章关于 “学步鞋选择” 的部写得太笼统，读者没找到有用的信息。
于是她重新设计指令：“详细写宝宝学步鞋的选择标准，包括鞋底硬度、鞋面材质、尺码判断方法，还要对比‘学步鞋’和‘机能鞋’的区别，给出同月龄的选择建议”，重新生的文章停留长到了 0 秒，还被很多宝妈转发到育儿群，阅读量突破了 6 万。
、流量变的 “多元路径”随着公众号流量的回升，林满始探索 AI 文的变方式。
她发，只要容质量、准触达目标群，变路径比想象更多元，除了统的广告，还有种更效的方式：. 品牌合作：从 “被动等待” 到 “主动筛选”公众号阅读量稳定 5 万 + 后，找林满合作的品牌越来越多，从初的品牌益生菌，到后来的知名母婴用品、早教课程。
她再像以前那样 “有就接”，而是根据粉丝需求筛选合作品牌，甚至用 AI 析品牌的产品卖点和粉丝需求的匹配度。
比如有个宝宝辅食机的品牌找她合作，她先用 AI 析己公众号的粉丝画像：“0% 是 0- 岁宝宝的妈妈，其 60% 有‘辅食作麻烦’‘担营养均衡’的需求”，然后让 AI 梳理品牌辅食机的卖点：“键预约、多功能（蒸、煮、搅打）、易清洗、适合份量作”，发两者的匹配度很。
于是她用 AI 生了篇 “辅食机实测” 文章，结合己用辅食机作 “南瓜泥鸡泥” 的实经历，详细介绍了辅食机的使用场景和优势，还文末加了 “粉丝专属优惠码”，终这篇文章带来了 0 多交，林满仅拿到了 000 元的合作费用，还获得了销售额 5% 的，额赚了 00 元。
“我主动用 AI 析市场的母婴品牌，找那些和粉丝需求匹配度的品牌合作。”
林满说，“比如我用 AI 统计了公众号‘早教’相关的文章阅读量和评论，发粉丝对‘蒙氏早教’的需求很，就主动联系了家蒙氏早教玩具的品牌，合作的文章阅读量突破了 万，交了 0 多，比合作费用还。”
. 付费阅读：打 “价值” 专属容除了费文章，林满还用 AI 打付费阅读容。
她发，很多宝妈对 “个化育儿方案” 有需求，但费文章法满足每个的具况。
于是她用 AI 设计了 “付费育儿咨询” 服务：宝妈只需支付 元，供宝宝的月龄、质、具问题（如 “挑食入睡困难”），她就用 AI 析这些信息，生个化的解决方案，再结合己的经验进行优化，比如针对 “ 岁宝宝挑食”，AI 生 “食材多样化搭配进食习惯培养零食控” 等建议，林满再补充 “用宝宝喜欢的卡型摆盘和宝宝起饭” 等实技巧。
为了推广付费服务，林满用 AI 写了篇费试读文章《 岁宝宝挑食？
个技巧让宝宝爱饭（附费咨询名额）》，文章末尾设置了 0 个费咨询名额，引了很多宝妈关注。
试读文章的阅读量突破了 4 万，0 个费名额很被抢完，后续有 0 多个宝妈了付费咨询服务，这项就赚了近 000 元。
后来，林满还用 AI 批量生 “育儿知识册”，比如《0- 岁宝宝辅食食谱》《宝宝常见疾病护理册》，定价 . 元，公众号和知识星球销售。
她用 AI 整理了量食谱和护理知识，再己排版、配图，本册的作间从原来的半个月缩短到了 ，每月能卖出 00 多本，额增加 4000 多元收入。
. 台：多台发，流量价值林满发，只公众号发布容，流量有限，于是她始把 AI 生的容，经过简调整后，发到今头条、家号、红书等多个台，用台的政策赚取收益。
比如今头条，她根据台的算法偏，用 AI 调整文章标题和结构。
今头条喜欢 “热点 + 争议” 的标题，她就用 AI 把公众号的标题《宝宝秋季腹泻护理指南》改《宝宝秋季腹泻别治！
医生都推荐的 个方法，比药管用》，同文章头加入 “近有宝妈问我，宝宝秋季腹泻要要用抗生素？
其实 0% 的秋季腹泻是病毒引起的，用抗生素没用” 这样的争议话题，引读者点击。
红书，她用 AI 把长文拆 “图文笔记”，比如把《5 款宝宝指食物食谱》拆 5 篇笔记，每篇笔记配张食谱作过程图，文字部用 AI 改 “短句 + emi” 的风格，比如 “山药蒸糕：7 个月 + 宝宝能！
食材只有 种，0 钟搞定～”，更符合红书用户的阅读习惯。
过多台发，林满的容覆盖了更多用户，每月的台收入从初的几元涨到了 000 多元。
更重要的是，多台的流量还能反哺公众号，很多红书用户到她的笔记后，关注她的公众号，为核粉丝。
西、AI 写作的 “避坑指南”使用 AI 写作的过程，林满也踩过坑，比如容重复、版权问题、违规风险等，她总结出了个 “避坑要点”，帮助己和身边的媒朋友走弯路：. 避容 “同质化”：加入独角刚始用 AI 写作，林满发，很多媒都用 AI 写同样的话题，比如 “宝宝辅食秋季护理”，容同异，读者很容易审疲劳。
后来她意识到，要 AI 容的基础，加入己的独角。
比如同样是写 “宝宝学走路”，别的 AI 文章都讲 “学步鞋选择学步姿势纠正”，林满就结合己带娃 “带宝宝去公园学走路” 的经历，用 AI 生了《带宝宝学走路，别只家练！
公园这 个地方，比学步管用》，文章到 “公园的草坪适合宝宝赤脚学走路，能锻炼衡能力石板路要注意防滑，穿防滑学步鞋”，这样的独角让文章脱颖而出，阅读量比同类文章了 倍。
“AI 能供用信息，但独的经历和角只能靠己。”
林满说，“我每次用 AI 写文章前，都先想‘我有没有和别样的经历可以加进去’，这样写出来的容才和别重复。”
. 注意版权风险：合规使用 AI 工具有次，林满用 AI 生的文章，引用了段某育儿专家的观点，没有注明出处，结被诉侵权，文章被迫删除，还响了公众号的权重。
从那以后，她别注意 AI 容的版权问题：是选择合规的 AI 工具。
她再使用费的、来源明的 AI 工具，而是付费订阅了 CtGPT Pl、豆包等正规台，这些台的容版权更有保障，且定期更新版权保护机，减侵权风险。
二是对 AI 生容进行版权核查，她用 “知查重Cyek” 等工具检测 AI 容是否存抄袭，对于引用的专家观点、数据资料，动标注出处，比如 “根据儿科医生张 XX 《育儿杂志》04 年 期的观点，宝宝秋季腹泻……”。
是与 AI 工具台签订版权协议，明确 AI 生容的归属权，确保己拥有对容的修改、发布和商用权，避后续因版权归属问题产生纠纷。
有次，林满用 AI 生篇关于 “宝宝补钙” 的文章，AI 引用了某儿童医院的研究数据，她意去该医院官核实数据实后，文章注明 “数据来源：XX 儿童医院 0 年婴幼儿补钙研究报告”，仅避了版权风险，还升了文章的可信度，这篇文章的转发率比同类文章出 0%。
. 规避违规风险：坚守容底媒行业对容合规要求严格，林满曾因篇 AI 生的 “宝宝用药” 文章差点违规 ——AI 容到 “某品牌退烧药效”，及药品推荐，违反了台 “止推荐定药品” 的规定，文章发布后被台警告，要求立即修改。
从那以后，林满使用 AI 写作，别注意规避违规风险：是指令明确 “止违规容”，比如写医疗相关文章，加入 “推荐具药品品牌、宣偏方、夸功效” 的要求；二是对 AI 生的容进行合规审核，重点检查是否及敏感话题、虚宣、违规推荐等，比如 AI 写 “早教课程” 文章，若出 “保证宝宝 个月学说话” 这样的夸表述，她修改为 “科学的早教课程有助于宝宝语言能力发展”；是关注台规则更新，她定期用 AI 整理各台的新规则，比如 “公众号医疗容审核标准红书母婴类容忌”，确保己的容符合台要求。
后来，她写篇关于 “宝宝疫苗接种” 的文章，AI 生的容有 “接种疫苗也没关系” 的错误表述，她及发并修改为 “按照家疫规划及为宝宝接种疫苗，是预防染病的重要措施”，避了违规，这篇文章还被台推荐为 “优质科普容”，阅读量突破 0 万。
、AI 写作工具的选择与进阶技巧随着对 AI 写作的深入研究，林满再局限于 CtGPT 这种工具，而是根据同的写作需求，选择合适的 AI 工具，还总结出了些进阶技巧，让 AI 写作效率更、容质量更。
. 按需求选择 AI 工具林满常用的 AI 写作工具为类：用型写作工具：如 CtGPT、豆包、文言，适合生各类文章框架、基础容，比如写育儿知识科普文、热点评论文等。
这类工具的优势是功能面，能应对部写作需求，缺点是针对定领域的专业足。
垂首领域工具：如 “育儿 AI 助医学科普 AI”，适合生专业度的容。
比如写 “宝宝常见疾病护理” 文章，她用 “医学科普 AI”，因为这类工具的数据库包含量儿科医学知识，能生更准确的护理建议，比如 “宝宝发烧，温过 .5℃可使用退烧药，两次用药间隔于 4 ”，比用型工具更专业。
辅助型工具：如 Grmmrly（语法检查）、Cn（配图生）、讯飞听见（语音转文字），用于优化容细节。
比如用 Grmmrly 检查 AI 生容的语法错误，用 Cn 根据文章容生配图，用讯飞听见把己的育儿经验语音转文字，再让 AI 整理文章素材。
有次，她要写篇 “宝宝语言发育程碑” 的专业文章，先用 “育儿 AI 助” 生文章框架和基础容，再用 “医学科普 AI” 补充专业数据（如 “宝宝 个月说 - 个词是正常发育水”），后用 Grmmrly 检查语法，用 Cn 作 “宝宝语言发育间表” 配图，这篇文章发布后，被多个育儿台转载，还引了家早教机构主动合作。
. AI 写作进阶技巧多轮对话优化容：林满再满足于 AI 次生容，而是过多轮对话让容更准。
比如写 “ 岁宝宝检攻略” 文章，她先让 AI 生基础容，然后出 “补充检项目的具意义，比如‘血常规检查能判断宝宝是否贫血’加入检前的准备工作，比如‘检前晚让宝宝早点睡觉，避空腹间过长’” 等要求，AI 根据这些反馈优化容，经过 -4 轮对话后，容比次生的更面。
用 AI 生素材库：她定期用 AI 生各类写作素材，比如 “育儿热点话题库宝妈常见问题库实用育儿技巧库”，方便写作首接调用。
比如每周末，她让 AI 整理本周的育儿热点，如 “幼儿园秋季招生政策新款婴儿安标准”，并标注热点来源和用户关注度，写文章就能速找到热点话题；她还让 AI 收集宝妈常见的问题，如 “宝宝爱喝水怎么办宝宝晚睡觉出汗多是什么原因”，并生对应的解答思路，遇到类似问题，就能首接用这些素材创作。
AI 结合数据析工具：为了让容更符合用户需求，林满用 AI 结合数据析工具（如度指数、信指数）析用户兴趣。
比如她想写篇关于 “宝宝辅食添加” 的文章，先用度指数析 “宝宝辅食添加” 的搜索热度、用户关注的子话题（如 “辅食添加顺序辅食工具推荐”），再让 AI 根据这些数据生文章，重点写用户关注度的容，这样的文章更容易获得流量。
有次，她过度指数发 “宝宝辅食过敏” 的搜索热度近期涨了 50%，就用 AI 写了篇《宝宝辅食过敏怎么办？
步判断 + 4 个应对方法》，文章发布后，阅读量很突破 万，评论区有很多宝妈留言感谢 “解决了我的难题”。
、从 “AI 辅助” 到 “AI 创业”：林满的长与收获用 AI 写作半年后，林满的公众号 “满育儿说” 粉丝从 万涨到了 0 万，月收入从几块涨到了 万多，还立了个 的团队，专门 AI 驱动的母婴容创作。
她的团队工明确：有负责用 AI 生容框架和素材，有负责工优化和合规审核，有负责多台发和数据复盘，团队每月能产出 50 多篇质量容，覆盖公众号、红书、今头条等多个台，还推出了 “AI 育儿咨询AI 辅食食谱库” 等付费产品。
“以前我个忙得焦头烂额，有了 AI 和团队，效率了 0 倍止。”
林满次母婴行业享说，“AI 是取了我们，而是让我们有更多间去更有价值的事 —— 比如和粉丝互动、挖掘用户需求、发新的变产品。”
她还举了个例子：团队之前想个 “宝宝辅食食谱程序”，需要整理 000 多道辅食食谱，按以前的速度，个至需要 个月才能完，而用 AI，团队只用了 周就整理完了食谱，还让 AI 生了每道食谱的营养析、作频脚本，程序后，个月就有 5 万用户注册，过广告和员订阅实了盈。
，林满仅己过 AI 赚，还费享 AI 写作技巧，帮助更多媒、宝妈用 AI 实增收。
她建立了 “AI 育儿容创作群”，群有 000 多个员，她定期群享 AI 指令模板、避坑指南、工具推荐，还用 AI 为群员解答写作问题。
有个群员是宝妈，之前运营的育儿公众号每月收入只有几块，跟着林满学习 AI 写作后， 个月公众号收入涨到了 000 多块，还实了 “带娃赚两误”。
本章总结AI 文写作的核逻辑：AI 是取创作者，而是过 “速梳理信息、搭建框架” 创作效率，创作者需过 “注入个经验、调整风格、补充热点” 赋予容灵魂，两者结合才能产出质量文。
AI 文写作 “步法”：步是准指令设计，需包含 “容主题 + 目标群 + 核需求 + 风格要求 + 结构细节”，让 AI 准理解需求；二步是工优化，从 “个经验、语言风格、热点元素” 个维度优化容，避同质化；步是数据复盘，根据阅读量、点赞率、评论反馈等数据，调整 AI 指令，让容持续优化。
流量变的多元路径：除统广告，可过 “品牌合作（主动筛选匹配度的品牌，结合 AI 析卖点与需求）、付费阅读（打个化咨询、知识册等价值容）、多台发（根据同台算法调整容，流量价值）” 实效变。
AI 写作避坑要点：避同质化需加入 “独角（个经历、差异化话题）”；注意版权风险需 “选择合规工具、核查容原创、明确版权归属”；规避违规风险需 “指令明确止违规容、审核敏感表述、关注台规则更新”。
AI 写作进阶方向：按需求选择 “用型、垂首领域、辅助型” 类工具；运用 “多轮对话优化、生素材库、结合数据析” 等技巧升效率；可从个创作延伸到团队创业，发付费产品、程序等，拓展盈边界。
AI 文写作与流量变的本质，是 “技术工具 + 创作能力 + 商业思维” 的结合。
只要掌握正确的方法，论是媒、宝妈，还是创业团队，都能借助 AI 抓住容创作的风，实流量与收益的重增长。
这篇她熬了两个宵写的母婴类文章，发布己运营了半年的公众号 “满育儿说” ，4 过去了，阅读量刚过 00，点赞数停留个位数，更别之前规划的广告变 —— 连主动找门的品牌都没了踪。
“这样去，别说赚，连服务器年费都要交起了。”
林满揉了揉发酸的眼睛，打机的媒交流群，满屏都是 “AI 写作CtGPT 批量出稿月入过万” 的字眼。
她之前对这些话题向来敬而远之，总觉得用 AI 写出来的西没有 “灵魂”，可眼的处境，让她得这份固执。
、被流量 “逼” 出来的 AI 尝试林满的公众号起步于 0 年初，初是想记录己带娃的得，没想到引了批同龄宝妈关注。
巅峰的候，篇《 岁前宝宝辅食误区，0% 妈妈都踩过》曾创过 5 万阅读量，还接了两母婴用品推广，赚了近 000 块。
可从个月前始，她明显感觉容创作越来越力 —— 既要照顾刚幼儿园的儿，又要紧跟育儿领域的热点，常常是刚写完篇，新的话题又冒了出来，容质量滑的同，流量也眼可见地减。
“要，试试他们说的 AI 工具？”
林满点群有享的 CtGPT 链接，指键盘犹豫了半，输入了个指令：“写篇关于‘宝宝秋季腹泻护理’的育儿文章，目标读者是 0- 岁宝宝的妈妈，要求语言亲切，有具护理步骤，还要有避坑指南。”
按发键的瞬间，她还打鼓：“这西能写出符合宝妈需求的容吗？
别又是堆话。”
可到 0 秒，屏幕就跳出了近 000 字的回复 —— 头用 “秋季腹泻发期，宝妈别慌！”
这样的语化表达拉近距离，间 “症状判断家庭护理步骤用药避坑” 个板块，每个板块都有具例子，比如 “蒙脱石散要空腹，和益生菌间隔 用温水清洁宝宝臀部，避红屁屁”，甚至还加了句 “可以准备宝宝喜欢的玩具，护理转移注意力” 的细节，完符合宝妈的实际需求。
“这比我己琢磨两写的还面！”
林满又惊又喜，她把 AI 生的容读了遍，只修改了几处语化的表达，比如把 “婴幼儿” 改 “宝宝”， “护理步骤” 加了己带娃常用的 “蒸苹泥止泻” 的窍门，然后用己的公众号排版工具加配图，标题改更引眼球的《宝宝秋季腹泻？
别药！
步家庭护理法，宝妈收藏》，点击了 “发布”。
那晚，林满几乎没怎么睡，隔半就打公众号后台数据。
让她没想到的是，这篇半 AI 创作的文章，发布 4 后，阅读量就突破了 000，点赞数也有 个。
更意的是，二早，有个宝宝益生菌的品牌方主动信她，问能能合作推广，报价 00 元。
“原来 AI 的能救命！”
林满拿着机的都，她次意识到，AI 是要取创作者，而是能为创作者的 “得力助”—— 它能速梳理信息、搭建文章框架，而创作者只需要加入己的经验和风格，就能效产出质量容。
二、AI 文写作的 “步法”有了次的功尝试，林满始系统研究 AI 文写作的方法。
她加入了专门的 AI 写作学习群，跟着有经验的主学习指令设计，还整理出了适合己的 “步法”，个月就把公众号的月阅读量从 0 万升到了 50 万，广告收入也从每月几块涨到了过万。
步：准指令，让 AI “懂” 你的需求“刚始用 AI 的候，我也踩过很多坑。”
林满后来的媒享，经常给新讲己的经历：“比如我始只说‘写篇育儿文章’，AI 给的回复又干又泛，根本没法用。
后来才知道，指令越具，AI 的输出质量越。”
她总结出的 “准指令公式” 是：容主题 + 目标群 + 核需求 + 风格要求 + 结构细节。
比如同样是写辅食相关的文章，她这样设计指令：“写篇关于‘ 岁宝宝指食物’的文章，目标读者是 - 岁宝宝的妈妈，核需求是‘简易、营养均衡、锻炼宝宝抓握能力’，风格要‘接地气，有具食谱和作步骤’，结构‘指食物的处’‘5 款经典食谱（每款包含食材、法、注意事项）’‘喂食安醒’个部，每款食谱要标注作间和难度。”
这样的指令，AI 生的容仅逻辑清晰，还能准命宝妈的需求。
比如 “5 款经典食谱” ，AI 详细写出 “南瓜蒸糕” 的食材：“南瓜 50g、低筋面粉 0g、鸡蛋 个”，法步骤甚至包括 “南瓜蒸后压泥，凉后再加入面粉和鸡蛋，避烫蛋液”，还醒 “蒸糕要切适合宝宝抓握的长条状，防止噎呛”，这些细节完需要林满再额补充。
“还有次，我想写篇关于‘宝宝离焦虑’的文章，目标读者是准备宝宝幼儿园的妈妈。”
林满回忆道，“我指令加了‘要包含实场景描写，比如园宝宝哭闹的应对方法’，AI 就写出了‘抱着宝宝蹲来，眼他，说 “妈妈准来接你，你幼儿园可以和朋友玩积木”，而是味哄劝 “别哭了”’这样的容，别有入感。”
二步：工优化，给 AI 容 “注入灵魂”虽然 AI 能速生容，但林满深知，粹的 AI 文章容易显得 “篇律”，缺乏个。
所以她 AI 输出的基础，个方面的工优化：是加入 “个经验”。
比如 AI 写 “宝宝辅食添加” ，到 “循序渐进添加新食材”，林满就补充己的经历：“我家宝宝次加菠菜，了两后嘴角有点发红，停了再量添加就没事了，所以宝妈们添加新食材后，定要观察 左右，有没有过敏反应。”
这样的实经历，能让读者觉得更亲切、更可信。
二是调整 “语言风格”。
AI 生的容有偏书面化，林满把它改更符合公众号读者习惯的语化表达。
比如把 “婴幼儿消化系统尚未发育完” 改 “宝宝的肚子还没长，消化能力比较弱”，把 “建议家长注重饮食均衡” 改 “宝妈们给宝宝准备辅食，记得多几种食材，别让宝宝腻啦”。
是补充 “热点元素”。
AI 对实热点的敏感度如工，所以林满关注育儿领域的新动态，把热点融入 AI 容。
比如有段间 “宝宝主进食” 话题很火，她就 AI 写的 “宝宝餐具选择” 文章，加了 “近很多宝妈都说‘让宝宝己饭’，其实选对餐具很重要，比如这种带盘的碗，宝宝容易打，还能锻炼主进食能力”，让文章更有效。
有次，林满用 AI 写了篇关于 “宝宝睡整觉” 的文章，AI 生的容比较常规，她就加入了己带娃 “用安抚巾帮助宝宝入睡” 的技巧，还到 “我家宝宝之前每晚醒 次，用了安抚巾后，能从晚 点睡到早 7 点”。
没想到这篇文章发布后，很多宝妈评论区问 “安抚巾哪怎么让宝宝接受安抚巾”，阅读量很突破了 万，还引了个母婴用品品牌主动合作，推广安抚巾产品，条广告收入就有 500 元。
步：数据复盘，让 AI 容 “越写越很多用 AI 写文章，发出去就管了，其实数据复盘才是关键。”
林满每都花 析公众号后台的数据，包括阅读量、点赞率、转发率、停留长，还有读者的评论和信，然后根据这些数据调整 AI 的指令。
比如她发，标题带有 “具数字” 和 “避坑收藏” 等词的文章，打率更。
之前 AI 生的标题是《宝宝冬季护理要点》，打率只有 %；后来她指令要求 “标题包含具数字和‘避坑’关键词”，AI 生的《宝宝冬季护理：5 个常见误区要避，宝妈别踩雷》，打率首接涨到了 %。
再比如，过评论区反馈，林满发宝妈们对 “具食谱实步骤” 的需求别。
之前 AI 写辅食文章，每款食谱只写食材和法，后来她指令加了 “每款食谱要标注作间、适合月龄、营养搭配亮点”，比如 “山药米粥：作间 0 钟，适合 7 个月以宝宝，山药健脾，米养胃，适合冬季”，这样的容更受读者欢迎，转发率比之前了 50%。
还有次，林满用 AI 写了篇关于 “宝宝学走路” 的文章，数据表般，停留长只有 0 秒。
她析后发，文章关于 “学步鞋选择” 的部写得太笼统，读者没找到有用的信息。
于是她重新设计指令：“详细写宝宝学步鞋的选择标准，包括鞋底硬度、鞋面材质、尺码判断方法，还要对比‘学步鞋’和‘机能鞋’的区别，给出同月龄的选择建议”，重新生的文章停留长到了 0 秒，还被很多宝妈转发到育儿群，阅读量突破了 6 万。
、流量变的 “多元路径”随着公众号流量的回升，林满始探索 AI 文的变方式。
她发，只要容质量、准触达目标群，变路径比想象更多元，除了统的广告，还有种更效的方式：. 品牌合作：从 “被动等待” 到 “主动筛选”公众号阅读量稳定 5 万 + 后，找林满合作的品牌越来越多，从初的品牌益生菌，到后来的知名母婴用品、早教课程。
她再像以前那样 “有就接”，而是根据粉丝需求筛选合作品牌，甚至用 AI 析品牌的产品卖点和粉丝需求的匹配度。
比如有个宝宝辅食机的品牌找她合作，她先用 AI 析己公众号的粉丝画像：“0% 是 0- 岁宝宝的妈妈，其 60% 有‘辅食作麻烦’‘担营养均衡’的需求”，然后让 AI 梳理品牌辅食机的卖点：“键预约、多功能（蒸、煮、搅打）、易清洗、适合份量作”，发两者的匹配度很。
于是她用 AI 生了篇 “辅食机实测” 文章，结合己用辅食机作 “南瓜泥鸡泥” 的实经历，详细介绍了辅食机的使用场景和优势，还文末加了 “粉丝专属优惠码”，终这篇文章带来了 0 多交，林满仅拿到了 000 元的合作费用，还获得了销售额 5% 的，额赚了 00 元。
“我主动用 AI 析市场的母婴品牌，找那些和粉丝需求匹配度的品牌合作。”
林满说，“比如我用 AI 统计了公众号‘早教’相关的文章阅读量和评论，发粉丝对‘蒙氏早教’的需求很，就主动联系了家蒙氏早教玩具的品牌，合作的文章阅读量突破了 万，交了 0 多，比合作费用还。”
. 付费阅读：打 “价值” 专属容除了费文章，林满还用 AI 打付费阅读容。
她发，很多宝妈对 “个化育儿方案” 有需求，但费文章法满足每个的具况。
于是她用 AI 设计了 “付费育儿咨询” 服务：宝妈只需支付 元，供宝宝的月龄、质、具问题（如 “挑食入睡困难”），她就用 AI 析这些信息，生个化的解决方案，再结合己的经验进行优化，比如针对 “ 岁宝宝挑食”，AI 生 “食材多样化搭配进食习惯培养零食控” 等建议，林满再补充 “用宝宝喜欢的卡型摆盘和宝宝起饭” 等实技巧。
为了推广付费服务，林满用 AI 写了篇费试读文章《 岁宝宝挑食？
个技巧让宝宝爱饭（附费咨询名额）》，文章末尾设置了 0 个费咨询名额，引了很多宝妈关注。
试读文章的阅读量突破了 4 万，0 个费名额很被抢完，后续有 0 多个宝妈了付费咨询服务，这项就赚了近 000 元。
后来，林满还用 AI 批量生 “育儿知识册”，比如《0- 岁宝宝辅食食谱》《宝宝常见疾病护理册》，定价 . 元，公众号和知识星球销售。
她用 AI 整理了量食谱和护理知识，再己排版、配图，本册的作间从原来的半个月缩短到了 ，每月能卖出 00 多本，额增加 4000 多元收入。
. 台：多台发，流量价值林满发，只公众号发布容，流量有限，于是她始把 AI 生的容，经过简调整后，发到今头条、家号、红书等多个台，用台的政策赚取收益。
比如今头条，她根据台的算法偏，用 AI 调整文章标题和结构。
今头条喜欢 “热点 + 争议” 的标题，她就用 AI 把公众号的标题《宝宝秋季腹泻护理指南》改《宝宝秋季腹泻别治！
医生都推荐的 个方法，比药管用》，同文章头加入 “近有宝妈问我，宝宝秋季腹泻要要用抗生素？
其实 0% 的秋季腹泻是病毒引起的，用抗生素没用” 这样的争议话题，引读者点击。
红书，她用 AI 把长文拆 “图文笔记”，比如把《5 款宝宝指食物食谱》拆 5 篇笔记，每篇笔记配张食谱作过程图，文字部用 AI 改 “短句 + emi” 的风格，比如 “山药蒸糕：7 个月 + 宝宝能！
食材只有 种，0 钟搞定～”，更符合红书用户的阅读习惯。
过多台发，林满的容覆盖了更多用户，每月的台收入从初的几元涨到了 000 多元。
更重要的是，多台的流量还能反哺公众号，很多红书用户到她的笔记后，关注她的公众号，为核粉丝。
西、AI 写作的 “避坑指南”使用 AI 写作的过程，林满也踩过坑，比如容重复、版权问题、违规风险等，她总结出了个 “避坑要点”，帮助己和身边的媒朋友走弯路：. 避容 “同质化”：加入独角刚始用 AI 写作，林满发，很多媒都用 AI 写同样的话题，比如 “宝宝辅食秋季护理”，容同异，读者很容易审疲劳。
后来她意识到，要 AI 容的基础，加入己的独角。
比如同样是写 “宝宝学走路”，别的 AI 文章都讲 “学步鞋选择学步姿势纠正”，林满就结合己带娃 “带宝宝去公园学走路” 的经历，用 AI 生了《带宝宝学走路，别只家练！
公园这 个地方，比学步管用》，文章到 “公园的草坪适合宝宝赤脚学走路，能锻炼衡能力石板路要注意防滑，穿防滑学步鞋”，这样的独角让文章脱颖而出，阅读量比同类文章了 倍。
“AI 能供用信息，但独的经历和角只能靠己。”
林满说，“我每次用 AI 写文章前，都先想‘我有没有和别样的经历可以加进去’，这样写出来的容才和别重复。”
. 注意版权风险：合规使用 AI 工具有次，林满用 AI 生的文章，引用了段某育儿专家的观点，没有注明出处，结被诉侵权，文章被迫删除，还响了公众号的权重。
从那以后，她别注意 AI 容的版权问题：是选择合规的 AI 工具。
她再使用费的、来源明的 AI 工具，而是付费订阅了 CtGPT Pl、豆包等正规台，这些台的容版权更有保障，且定期更新版权保护机，减侵权风险。
二是对 AI 生容进行版权核查，她用 “知查重Cyek” 等工具检测 AI 容是否存抄袭，对于引用的专家观点、数据资料，动标注出处，比如 “根据儿科医生张 XX 《育儿杂志》04 年 期的观点，宝宝秋季腹泻……”。
是与 AI 工具台签订版权协议，明确 AI 生容的归属权，确保己拥有对容的修改、发布和商用权，避后续因版权归属问题产生纠纷。
有次，林满用 AI 生篇关于 “宝宝补钙” 的文章，AI 引用了某儿童医院的研究数据，她意去该医院官核实数据实后，文章注明 “数据来源：XX 儿童医院 0 年婴幼儿补钙研究报告”，仅避了版权风险，还升了文章的可信度，这篇文章的转发率比同类文章出 0%。
. 规避违规风险：坚守容底媒行业对容合规要求严格，林满曾因篇 AI 生的 “宝宝用药” 文章差点违规 ——AI 容到 “某品牌退烧药效”，及药品推荐，违反了台 “止推荐定药品” 的规定，文章发布后被台警告，要求立即修改。
从那以后，林满使用 AI 写作，别注意规避违规风险：是指令明确 “止违规容”，比如写医疗相关文章，加入 “推荐具药品品牌、宣偏方、夸功效” 的要求；二是对 AI 生的容进行合规审核，重点检查是否及敏感话题、虚宣、违规推荐等，比如 AI 写 “早教课程” 文章，若出 “保证宝宝 个月学说话” 这样的夸表述，她修改为 “科学的早教课程有助于宝宝语言能力发展”；是关注台规则更新，她定期用 AI 整理各台的新规则，比如 “公众号医疗容审核标准红书母婴类容忌”，确保己的容符合台要求。
后来，她写篇关于 “宝宝疫苗接种” 的文章，AI 生的容有 “接种疫苗也没关系” 的错误表述，她及发并修改为 “按照家疫规划及为宝宝接种疫苗，是预防染病的重要措施”，避了违规，这篇文章还被台推荐为 “优质科普容”，阅读量突破 0 万。
、AI 写作工具的选择与进阶技巧随着对 AI 写作的深入研究，林满再局限于 CtGPT 这种工具，而是根据同的写作需求，选择合适的 AI 工具，还总结出了些进阶技巧，让 AI 写作效率更、容质量更。
. 按需求选择 AI 工具林满常用的 AI 写作工具为类：用型写作工具：如 CtGPT、豆包、文言，适合生各类文章框架、基础容，比如写育儿知识科普文、热点评论文等。
这类工具的优势是功能面，能应对部写作需求，缺点是针对定领域的专业足。
垂首领域工具：如 “育儿 AI 助医学科普 AI”，适合生专业度的容。
比如写 “宝宝常见疾病护理” 文章，她用 “医学科普 AI”，因为这类工具的数据库包含量儿科医学知识，能生更准确的护理建议，比如 “宝宝发烧，温过 .5℃可使用退烧药，两次用药间隔于 4 ”，比用型工具更专业。
辅助型工具：如 Grmmrly（语法检查）、Cn（配图生）、讯飞听见（语音转文字），用于优化容细节。
比如用 Grmmrly 检查 AI 生容的语法错误，用 Cn 根据文章容生配图，用讯飞听见把己的育儿经验语音转文字，再让 AI 整理文章素材。
有次，她要写篇 “宝宝语言发育程碑” 的专业文章，先用 “育儿 AI 助” 生文章框架和基础容，再用 “医学科普 AI” 补充专业数据（如 “宝宝 个月说 - 个词是正常发育水”），后用 Grmmrly 检查语法，用 Cn 作 “宝宝语言发育间表” 配图，这篇文章发布后，被多个育儿台转载，还引了家早教机构主动合作。
. AI 写作进阶技巧多轮对话优化容：林满再满足于 AI 次生容，而是过多轮对话让容更准。
比如写 “ 岁宝宝检攻略” 文章，她先让 AI 生基础容，然后出 “补充检项目的具意义，比如‘血常规检查能判断宝宝是否贫血’加入检前的准备工作，比如‘检前晚让宝宝早点睡觉，避空腹间过长’” 等要求，AI 根据这些反馈优化容，经过 -4 轮对话后，容比次生的更面。
用 AI 生素材库：她定期用 AI 生各类写作素材，比如 “育儿热点话题库宝妈常见问题库实用育儿技巧库”，方便写作首接调用。
比如每周末，她让 AI 整理本周的育儿热点，如 “幼儿园秋季招生政策新款婴儿安标准”，并标注热点来源和用户关注度，写文章就能速找到热点话题；她还让 AI 收集宝妈常见的问题，如 “宝宝爱喝水怎么办宝宝晚睡觉出汗多是什么原因”，并生对应的解答思路，遇到类似问题，就能首接用这些素材创作。
AI 结合数据析工具：为了让容更符合用户需求，林满用 AI 结合数据析工具（如度指数、信指数）析用户兴趣。
比如她想写篇关于 “宝宝辅食添加” 的文章，先用度指数析 “宝宝辅食添加” 的搜索热度、用户关注的子话题（如 “辅食添加顺序辅食工具推荐”），再让 AI 根据这些数据生文章，重点写用户关注度的容，这样的文章更容易获得流量。
有次，她过度指数发 “宝宝辅食过敏” 的搜索热度近期涨了 50%，就用 AI 写了篇《宝宝辅食过敏怎么办？
步判断 + 4 个应对方法》，文章发布后，阅读量很突破 万，评论区有很多宝妈留言感谢 “解决了我的难题”。
、从 “AI 辅助” 到 “AI 创业”：林满的长与收获用 AI 写作半年后，林满的公众号 “满育儿说” 粉丝从 万涨到了 0 万，月收入从几块涨到了 万多，还立了个 的团队，专门 AI 驱动的母婴容创作。
她的团队工明确：有负责用 AI 生容框架和素材，有负责工优化和合规审核，有负责多台发和数据复盘，团队每月能产出 50 多篇质量容，覆盖公众号、红书、今头条等多个台，还推出了 “AI 育儿咨询AI 辅食食谱库” 等付费产品。
“以前我个忙得焦头烂额，有了 AI 和团队，效率了 0 倍止。”
林满次母婴行业享说，“AI 是取了我们，而是让我们有更多间去更有价值的事 —— 比如和粉丝互动、挖掘用户需求、发新的变产品。”
她还举了个例子：团队之前想个 “宝宝辅食食谱程序”，需要整理 000 多道辅食食谱，按以前的速度，个至需要 个月才能完，而用 AI，团队只用了 周就整理完了食谱，还让 AI 生了每道食谱的营养析、作频脚本，程序后，个月就有 5 万用户注册，过广告和员订阅实了盈。
，林满仅己过 AI 赚，还费享 AI 写作技巧，帮助更多媒、宝妈用 AI 实增收。
她建立了 “AI 育儿容创作群”，群有 000 多个员，她定期群享 AI 指令模板、避坑指南、工具推荐，还用 AI 为群员解答写作问题。
有个群员是宝妈，之前运营的育儿公众号每月收入只有几块，跟着林满学习 AI 写作后， 个月公众号收入涨到了 000 多块，还实了 “带娃赚两误”。
本章总结AI 文写作的核逻辑：AI 是取创作者，而是过 “速梳理信息、搭建框架” 创作效率，创作者需过 “注入个经验、调整风格、补充热点” 赋予容灵魂，两者结合才能产出质量文。
AI 文写作 “步法”：步是准指令设计，需包含 “容主题 + 目标群 + 核需求 + 风格要求 + 结构细节”，让 AI 准理解需求；二步是工优化，从 “个经验、语言风格、热点元素” 个维度优化容，避同质化；步是数据复盘，根据阅读量、点赞率、评论反馈等数据，调整 AI 指令，让容持续优化。
流量变的多元路径：除统广告，可过 “品牌合作（主动筛选匹配度的品牌，结合 AI 析卖点与需求）、付费阅读（打个化咨询、知识册等价值容）、多台发（根据同台算法调整容，流量价值）” 实效变。
AI 写作避坑要点：避同质化需加入 “独角（个经历、差异化话题）”；注意版权风险需 “选择合规工具、核查容原创、明确版权归属”；规避违规风险需 “指令明确止违规容、审核敏感表述、关注台规则更新”。
AI 写作进阶方向：按需求选择 “用型、垂首领域、辅助型” 类工具；运用 “多轮对话优化、生素材库、结合数据析” 等技巧升效率；可从个创作延伸到团队创业，发付费产品、程序等，拓展盈边界。
AI 文写作与流量变的本质，是 “技术工具 + 创作能力 + 商业思维” 的结合。
只要掌握正确的方法，论是媒、宝妈，还是创业团队，都能借助 AI 抓住容创作的风，实流量与收益的重增长。
